Un taller ensenya la gent gran de Balenyà a relaxar-se
El passat dia 8 de febrer va finalitzar el taller de relaxació per a gent gran
que l'Ajuntament de Balenyà i l'àrea de Serveis Socials i Ciutadania de la Mancomunitat La Plana
han organitzat a la Llar del Jubilat
, amb el suport de la Diputació de Barcelona. | ||||||
| ||||||
Les tensions del dia a dia passen factura a les persones de formes molt diverses com per exemple el dolor diversificat, el desànim, l'ansietat i l'insomni. Amb aquest taller s'ensenya a la gent gran a combatre aquests mals mitjançant tècniques de relaxació muscular, el control de la postura, el control de la respiració, amb el pensament positiu, etc. Aquest taller forma part del programa de dinamització de la gent gran de l'Àrea de Serveis Socials i Ciutadania de la Mancomunitat La Plana, i ha gaudit de molt bona acceptació entre les participants, ja que s'han adquirit coneixements aplicables al dia a dia. Dinamització de gent gran Mancomunitat La Plana |
0 Comentaris
Compartir
Deixa el teu comentari
Mancomunitat La Plana es reserva la no publicació d’aquells comentaris que pel seu contingut no respectin les normes bàsiques d’educació, civisme i dialeg.
Mancomunitat La Plana · Sector El Quadro · 08519 MALLA · T. 93 812 41 67
RSS